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Céréales
Les céréales constituent aujourd’hui la base de l’alimentation de la plus grande partie de l’humanité. Elles représentent une source d’énergie idéale qu’elles apportent sous la forme de glucides lents, principalement de l’amidon. Elles fournissent également des protéines (entre 8% et 15% ), des vitamines (du groupe B), des minéraux et des fibres.

De manière générale, les traitements et les apports d’engrais sur les céréales se concentrent dans les couches périphériques du grain. Or, celles-ci sont riches en nutriments et en fibres. C’est pourquoi il est conseillé de consommer des céréales complètes issues de l’agriculture biologique.

Une des particularités des gammes bio est d’offrir depuis toujours une palette très large de céréales, plus ou mois raffinées. Venez les découvrir dans les magasins Biocoop selon vos goûts et vos utilisations : blé, millet, quinoa, sarrasin, seigle, riz.

LA RATATOUILLE BIO DE BIOCOOP

Biocoop propose une nouvelle Ratatouille Bio : cuisinée avec des légumes frais et de saison, cette ratatouille a été également fabriquée en tenant compte de la charte de Biocoop.

Respect de la saisonnalité : les légumes frais* ont été récoltés et la ratatouille concoctée uniquement durant l’été, la vraie saison des aubergines et des courgettes.

Bon à savoir : Les “produits ratatouille” ont besoin de chaleur, d'irrigation et de fertilisation. Mais produire des aubergines en janvier nécessite de planter à l'automne - à contre saison de la chaleur et de la lumière - et de faire mûrir en décembre. Cela donne des produits peu savoureux, coûteux en énergie  et en transport.

Moins d’émissions de carbone : cette ratatouille est cuisinée en France, à proximité de la société qui la conçoit (Perpignan).

Moins d’emballage : le format familial (grand conditionnement) réduit le poids d’emballage par quantité de produit.

Etre consomm’acteur : en favorisant l’accès aux produits bio avec la gamme « la bio, je peux », Biocoop permet à tous et à chacun d’agir concrètement pour l’environnement et directement sur le développement de l’agriculture biologique.

La Ratatouille Bio de Biocoop : une alternative pour manger des légumes frais et de saison, même en hiver !

Pour un repas, varié, équilibré et toujours aussi savoureux, il est possible d'accompagner cette ratatouille de boulgour ou encore de riz.

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