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Pains
Aujourd’hui, on peut trouver un pain bio – conforme à la réglementation, c'est-à-dire fait de farines issues de l’agriculture biologique, sans aucun additif chimique – mais fabriqué plus ou moins industriellement, au besoin avec des additifs naturels comme des lécithines, des émulsifiants, des rajouts de gluten ou d’acide ascorbique destinés à accélérer le processus de fermentation de la pâte ou à prolonger la conservation du produit.

Les pains bio proposés dans les biocoops et sélectionnés par les commissions produits (cf : la qualité des produits chez Biocoop – rubrique Biocoop) sont sans arôme (cf : la qualité des produits chez Biocoop – rubrique Biocoop) et sans exhausteur de goût.

Les pains présents dans les biocoops sont au levain. Celui-ci se forme à partir des micro-organismes naturellement présents dans l’air, la farine, l’eau et sur le récipient. Le levain permet une meilleure assimilation des sels minéraux. Le pain complet contient de l’acide phytique, qui précipite le calcium, en le rendant inassimilable. Une fermentation au levain pur transforme et neutralise cet acide phytique améliorant ainsi l’assimilation des sels minéraux.

Les pains bio se distinguent aussi par leur grande diversité. Plus ou moins raffinées, les farines sont issues de froment, de kamut, d’épeautre ou de seigle et sont éventuellement agrémentées de diverses graines, fruits secs, algues, etc. De quoi varier les plaisirs au gré de ses envies et de ses besoins nutritionnels.

Le bon pain, c’est avant tout celui qui est pétri et façonné par l’homme. Et en bio, on en trouve beaucoup, fabriqué par des passionnés toujours à la recherche de l’excellence, attentifs à la variété des céréales, à la mouture de la farine, à la provenance du sel et même à la qualité de l’eau utilisée. Bien évidemment c’est avant tout avec ces artisans boulangers locaux que les biocoops ont de longue date noué des liens. (cf : le développement local – rubrique Biocoop)

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