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Boulgour ortie fenouil 300g

300g
Boulgour cuisiné prêt à cuire ortie et fenouil.Un boulgour qui réunit la fraîcheur de l'ortie, du fenouil et de l'ail des ours dans un plat complet.
  • Vegan
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Description

PM1954_000
Boulgour cuisiné prêt à cuire ortie et fenouil.Un boulgour qui réunit la fraîcheur de l'ortie, du fenouil et de l'ail des ours dans un plat complet.

Composition

Boulgour de blé dur*, lentilles jaunes et vertes*, feuilles d'ortie* 1%, oignon*, poireau*, graines de fenouil* 0,8%, ail des ours*, huile d'olive*.*Issu de l'agriculture biologique.
  • Allergènes : Céréales contenant du gluten 
  • Traces de : Néant

Valeurs nutritionnelles pour 100g/100ml

  • Valeur énergétique (kj pour 100g/100ml) 1438 kj
  • Calories (kcal pour 100g/100ml) 340 kcal
  • Matières grasses (g pour 100g/100ml) 2.8 g dont Acides gras saturés (g pour 100g/100ml) 0.5 g
  • Glucides (g pour 100g/100ml) 62.5 g dont Sucres (g pour 100g/100ml) 1.3 g
  • Protéines (g pour 100g/100ml) 11.5 g
  • Sel (g pour 100g/100ml) 0.01 g
  • Fibres alimentaires (g pour 100g/100ml) 9.5 g

Conseils d’utilisation

Cuire 1 volume de boulgour dans 2 volumes d'eau. Porter à ébullition. Couvrir et laisser mijoter 10 minutes. Saler.A consommer chaud, froid, nature ou en accompagnement.

  • Conditions de conservation A conserver dans un endroit sec, tempéré et à l'abri de la lumière.

5/5 (2 avis)

NAJIA D.   publié le 09/08/2025 suite à une commande du 27/07/2025

5/5

Bon produit

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Client anonyme   publié le 25/09/2022 suite à une commande du 23/09/2022

5/5

Excellent quand on aime le fenouil ! Personnellement je coupe une courgette en morceaux que je cuis en même temps…

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