Cabillaud filet pané graines (2) 240g
240g
Les 1ers poissons panés aux 5 graines bio. Association d'un savoureux filet de cabillaud pêche durable à une fine et croustillante panure bio avec 5 graines bio cultivées en France : kasha (sarrasin toasté, graines de c...
Description
SO2012_000
Les 1ers poissons panés aux 5 graines bio. Association d'un savoureux filet de cabillaud pêche durable à une fine et croustillante panure bio avec 5 graines bio cultivées en France : kasha (sarrasin toasté, graines de courge, millet, lin brun et tournesol. Filets de Cabillaud issus de filières durables certifiées MSC en Islande. Ils sont acheminés d'Islande par bateau puis les filets panés sont fabriqués en France. Deux filets de 120g chacun environ, dans un étui 100% carton certifié FSC, imprimé en France avec des encres végétales.
Composition
67% filet de cabillaud MSC, 33% panure*: farine de blé*, eau, grainesde Kasha* 2,1%, amidon de blé*, graines de courge* 1,3%, graines de millet décortiquées* 1,2%, sel, graines de lin brun* 0,6%, graines de tournesol décortiquées* 0,6%, levure*.* issu de l'agriculture biologique
- Allergènes : Poissons et produits à base de poissons,Céréales contenant du gluten
- Traces de : Traces possibles de lait, œuf, soja.
Valeurs nutritionnelles pour 100g/100ml
- Valeur énergétique (kj pour 100g/100ml) 561 kj
- Calories (kcal pour 100g/100ml) 142 kcal
- Matières grasses (g pour 100g/100ml) 1,90 g dont Acides gras saturés (g pour 100g/100ml) 0,30 g
- Glucides (g pour 100g/100ml) 16,10 g dont Sucres (g pour 100g/100ml) 0,20 g
- Protéines (g pour 100g/100ml) 15,10 g
- Sel (g pour 100g/100ml) 0,70 g
- Fibres alimentaires (g pour 100g/100ml) 1,1 g
Conseils d’utilisation
Cuisson sans décongélation. Sains et naturels, nos poissons panés ne contiennent aucune matière grasse ajoutée. Pour qu'ils soient bien dorés et croustillants, nous recommandons : environ 8 min dans une poêle de taille moyenne. Versez 2 à 3 cuillères à soupe de l'huile de votre choix et faites chauffer à feu vif, sans la faire fumer. Déposez les filets panés dans la poêle et baissez à feu moyen. Laissez cuire 3-4 minutes environ de chaque côté en retournant régulièrement à l'aide d'une spatule pour bien les dorer. Nos panés n'étant pas «pré-frits» nous vous recommandons d'éviter la cuisson au four.
- Conditions de conservation 3 JRS dans le compartiment à glace du réfrigérateur, ou à -18°C au moins jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
- Température de conservation -18°C
