Couscous blé dur châtaigne 350g
350g
Nous vous proposons une recette de couscous, originale et pleine de saveurs. La farine de châtaigne présente à 30% dans l'élaboration de ce couscous y apporte un goût doux et sucré. Elle est source de propriétés bénÃ...
Description
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Nous vous proposons une recette de couscous, originale et pleine de saveurs. La farine de châtaigne présente à 30% dans l'élaboration de ce couscous y apporte un goût doux et sucré. Elle est source de propriétés bénéfiques pour l'organisme et apporte des vitamines (B notamment), des oligo-éléments, du fer, du magnésium, du calcium, des phosphores, des fibres, des glucides sous forme de sucres lents. Ce couscous est facile à mettre en œuvre et prêt en 6 minutes. Vous pouvez le préparer sur le pouce en accompagnement de viande rouges, de poissons... Ou pourquoi pas, l'utiliser dans vos préparations sucrées ! Fabriqué en Provence.
Composition
Semoule de blé dur*, farine de châtaigne* (30%). **Issu de l'agriculture biologique.
- Allergènes : Céréales contenant du glutenÂ
- Traces de : Fruits à coque
Valeurs nutritionnelles pour 100g/100ml
- Valeur énergétique (kj pour 100g/100ml) 1500 kj
- Calories (kcal pour 100g/100ml) 354 kcal
- Matières grasses (g pour 100g/100ml) 2,13 g dont Acides gras saturés (g pour 100g/100ml) 0,46 g
- Glucides (g pour 100g/100ml) 71,13 g dont Sucres (g pour 100g/100ml) 8,53 g
- Protéines (g pour 100g/100ml) 10,15 g
- Fibres alimentaires (g pour 100g/100ml) 4,78 g
Conseils d’utilisation
Verser l'eau bouillante salée sur le couscous, couvrir et laisser gonfler 6 min. Egrainer et ajouter un peu d'huile d'olive (de sésame, de noix…) ou du beurre. Réchauffer le couscous dans une poêle 1 à 2 min tout en remuant ou au micro-onde 30 secondes/portion.
- Conditions de conservation Conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
