Fer comprimé à avaler (90) 49,5g

Découvrez Brad'Fer, un Fer aux formes actives d'origine naturelle pour les personnes ayant un besoin en fer, les femmes et les personnes ayant un régime végétarien/végétalien.Ce complément alimentaire naturel, biologique et vegan permet une complémentation en Fer durant 45 jours.Le tout dans un superbe pilulier de 90 comprimés réutilisable en carton recyclé au couvercle de liège renouvelable et durable.Le Fer contribue :- à réduire la fatigue- à la formation normale des globules rouges et de l'hémoglobine- au bon fonctionnement du système immunitaireUne complémentation en fer est conseillée pour les personnes ayant un besoin ou fatiguées, les femmes et les personnes ayant un régime végétarien/végétalien.Le Fer se présente soit sous une forme héminique (dans le sang de la viande) soit sous une forme non-héminique (origine végétale)Ici, il est issu de la feuille de curry, Murraya Koenigii. C'est une plante originaire d'inde, du Sri Lanka et d'autres pays d'Aise du Sud. Les feuilles sont naturellement riche en nombreux phytonutriments: magnésium, sélénium, calcium et particulièrement le Fer. De plus, elles contiennent également une source de vitamine C qui favorise l'absorption du fer.Le fer d'origine animale augmente le stress oxydatif à l'inverse du fer retrouvé dans les végétaux. Les sels de fer chimiques sont eux souvent mal supportés car plus difficile à digérer.En résumé, les feuilles de curry contiennent un fer non-héminique et biodisponible.Comment bien se complémenter en fer? Les recommandations du comité consultatif scientifique sur la nutrition pour le Fer est de 14 mg/jour pour les adultes.Deux comprimés de Brad'Fer BIO apportent donc en moyenne 7 mg de fer soit 50 % des apports journaliers pour les adultes et 100% des apports journaliers pour les enfants.Pour une meilleure assimilation, il est préférable d'avaler vos comprimés de Brad'Fer Bio avec un jus de fruit. Surtout ne vous faites pas avoir en suçant, croquant ou gardant le comprimé dans la bouche. Le comprimé n'est pas aromatisé et sans sucre car cela n'est pas conseillé pour le fer. Vous ne vous ferez pas avoir deux fois, car le goût du fer métallique n'est vraiment pas agréable!En cas d'anémie, vous devez décaler votre consommation de thé ou café dans les deux heures après la prise de votre Brad'fer, car les tanins qui contiennent sont des chélateurs du fer, et donc ils vont inhiber son absorption.