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Lentilles vertes 500g

500g
Lentilles vertes origine France . Issues de nos Paysan.ne.s associé.e.s. Bio Equitable en France. 60g par personne. Conseil de préparation : trempage de 2h recommandé, et ensuite cuire 20 à 30min dans 6 fois leur volume d...
  • Commerce équitable

Description

FC1008_000
Lentilles vertes origine France . Issues de nos Paysan.ne.s associé.e.s. Bio Equitable en France. 60g par personne. Conseil de préparation : trempage de 2h recommandé, et ensuite cuire 20 à 30min dans 6 fois leur volume d'eau ou 45 à 60min dans 8 fois leur volume d'eau à la casserole. Conseil d'utilisation : les lentilles vertes peuvent être utilisées pour des salades, en purée ou en accompagnement de viande ou légumes.

Composition

Lentilles Vertes*
  • Allergènes : Non applicable
  • Traces de : Gluten

Valeurs nutritionnelles pour 100g/100ml

  • Valeur énergétique (kj pour 100g/100ml) 474 kj
  • Calories (kcal pour 100g/100ml) 112 kcal
  • Matières grasses (g pour 100g/100ml) 0.5 g dont Acides gras saturés (g pour 100g/100ml) 0.1 g
  • Glucides (g pour 100g/100ml) 16.6 g dont Sucres (g pour 100g/100ml) 1.2 g
  • Protéines (g pour 100g/100ml) 8.1 g
  • Sel (g pour 100g/100ml) 0.31 g
  • Fibres alimentaires (g pour 100g/100ml) 4.2 g

Conseils d’utilisation

  • Conditions de conservation A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

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