Maman / bébé
C’est à la fois merveilleux et un peu effrayant... bébé arrive et va chambouler vos habitudes. Alimentation, soins, toilette, portage, couches, vous ne savez pas par ou commencer. Voici quelques points de repère pour apprendre à vivre bien et bio avec bébé.
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Vous allez maintenant apprendre à vous connaître. Prendre chacun vos repères, pour avancer en confiance dans cette nouvelle aventure de vie.
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L’introduction progressive d’autres aliments en complément du lait (qui reste la base de l’alimentation du bébé, même diversifiée) se fait en moyenne vers l’âge de 6 mois, jamais avant 4 mois !
Commencez par des saveurs et des textures douces.
La règle d’or au début ? Une découverte à la fois. Attendez quelques jours et faites une nouvelle association !
Pourquoi les légumes en premier ?
Si vous débutez la diversification par les fruits, bébé risque de bouder vos purées de légumes… Car il aura naturellement tendance à préférer la saveur sucrée des fruits.
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Quelques recettes...
